Du möchtest das beste Tanz- und Fitnessprogramm für Damen im besten Alter erleben und gleichzeitig etwas für Deine Gesundheit tun – ohne Leistungsdruck und in gleichgesinnter Runde?
Dann ist MOVITA® Fitness genau das Richtige für Dich!
MOVITA® verbindet sanftes Fitnesstraining, abwechslungsreiche Bewegungen, Musik und einfache Tanzschritte zu einem ganzheitlichen, geselligen Gesundheitsprogramm. Dabei trainierst Du nicht nur Deine Muskulatur und Ausdauer, sondern förderst gleichzeitig Deine Koordination, Dein Gleichgewicht und Deine geistige Fitness.
Und das Beste daran: Der Spaß steht immer im Mittelpunkt! Gemeinsam mit anderen bewegen wir uns zu motivierender Musik, lernen neue Bewegungsabläufe und genießen jede Stunde in angenehmer Atmosphäre.
MOVITA® ist ein speziell entwickeltes Tanz- und Bewegungskonzept für Damen im besten Alter! Das Programm verbindet moderne Erkenntnisse aus Bewegung, Fitness und Tanz zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse erwachsener Teilnehmerinnen abgestimmt wurde.
Jede Einheit fördert:Anders als klassisches Fitnesstraining steht bei MOVITA® nachhaltige Gesundheit, Freude an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund.
Ganz gleich, ob Du weiterhin sportlich aktiv bist oder nach längerer Zeit wieder etwas für Deine Gesundheit tun möchtest – ein Einstieg in MOVITA® ist jederzeit möglich!
Probiere jetzt MOVITA® unverbindlich aus und melde Dich zu unserem großen Schnuppertag an!
Entdecke, wie viel Freude Bewegung in der Gruppe machen kann, stärke Deine Gesundheit und werde Teil unserer herzlichen Gemeinschaft.
Wir freuen uns darauf, Dich persönlich kennenzulernen!